Ты лучше всех чувствуешь своего карапуза и в твоих силах наладить правильный режим дня. Существует масса рекомендаций относительно распорядка дня ребенка. К ним стоит прислушиваться, особенно если это советы педиатра. Но не забывай, что твой малютка — это индивидуальность и только ты можешь подобрать для него оптимальный ритм жизни. Кроме прогулок, кормления для карапуза не менее важна привычка засыпать в одно и то же время.

СЛАДКИХ СНОВ!

Вот вы и дома — ты и твой малыш. Наблюдая за ребеночком, подстраиваясь под него, ты должна мягко и постепенно выработать для него правильный распорядок дня. Если по возвращении из роддома у твоего крохи начинаются проблемы с засыпанием, не нервничай. Помни, что настроение мамы передается ребенку. Одна из причин нарушения детского сна — современный стремительный ритм жизни. Во время беременности женщины продолжают активно работать, что уже в утробе закладывает для ребенка определенный биологический ритм. Сегодня не каждая мама может позволить себе полноценный декретный отпуск. Очень часто женщины ищут надомную работу, которая, как правило, связана с компьютером. Это тоже не лучшим образом сказывается на психологическом состоянии и самочувствии малыша.

Большинство родителей уверены: купать малыша нужно, прежде всего, для чистоты. В действительности с этой целью новорожденному достаточно принимать ванну раз в неделю. Во всех остальных случаях водные процедуры имеют оздоравливающий эффект: они закаляют малыша, дарят ему хороший аппетит и здоровый сон.

Приучать малыша к купанию в ванной нужно не раньше того момента, как заживет его пупочная ранка, то есть в среднем на 10-14 день жизни. До этого момента достаточно обтирать его губкой, смоченной в теплой воде. Подмывать попку малыша можно обычной проточной водой из-под крана комфортной для него температуры +34-37°С.

Как только придет время пускать кроху в "большое плаванье", у вас наверняка появится много вопросов, связанных с купанием новорожденного.

Где купать?

Многие родители специально для этих целей покупают детскую ванночку. Однако такое приобретение удобнее, скорее, для мамы, папы и безопасности малыша. А вот чтобы купание приносило ощутимую пользу здоровью, кроха не должен быть стеснен в движениях. Свободно шевелить ручками и ножками, переворачиваться со спинки на животик или нырять можно только в большой ванне. Все это — прекрасная зарядка для мышц и хорошая тренировка иммунитета. А для того чтобы вы не беспокоились за здоровье новорожденного, тщательно вымойте ванну. Используйте для этого не средства промышленного производства, а обыкновенную соду.

Температура воды

При ее выборе руководствуйтесь не собственными ощущениями, а реакциями на температуру младенца. Гораздо комфортнее температура около +37°С. Но такая теплая вода ничего не дает здоровью! Если вы хотите совместить гигиенические процедуры с оздоравливающими, вода должна быть прохладной — не выше +35°С. Она не позволит малышу расслабиться, усилит кровоток, простимулирует обмен веществ.

Добавлять ли в воду травы?

Педиатры не советуют злоупотреблять различными отварами и настоями, особенно если у вас самих есть склонность к аллергии — это может спровоцировать дерматит у новорожденного. Купать ребенка со здоровой кожей в травах рекомендуется не чаще одного раза в неделю. Беспроигрышный вариант для этого — настой череды. На стандартную ванну вам потребуется 1 стакан травы, которую необходимо заварить кипятком, дать ей настояться под закрытой крышкой в течение нескольких часов. Затем настой процедите. Во всех остальных случаях добавлять отвары и настои трав следует только после консультации с врачом.

Нужно ли закрывать дверь в ванну?

Если не образуется сквозняк, делать этого не следует. Не бойтесь, что кроха может простудиться, гораздо больше вреда ему нанесет резкий перепад температур, когда он попадет после водных процедур в комнату. К тому же во время купания ванная наполняется парами воды, содержание хлора в которой может иногда зашкаливать. Поверьте, это не самая лучшая атмосфера для неокрепшего детского организма.

Летом, помимо закаливания и общего оздоровления, купание спасает кроху от перегрева в жару. Достаточно несколько раз в день на 10 минут погружать малыша в прохладную ванну.

Девять месяцев малыш был прочно прикреплен к вам пуповиной. Через нее он получал от вас все необходимое для своего развития: кислород, питательные вещества, витамины, микроэлементы. Совсем скоро настанет пора перерезать связывающий вас "канатик".

Пуповина состоит из 3 сосудов: по одному течет артериальная кровь от мамы к плоду, а по двум другим венозная кровь малыша выводит отработанные продукты.

Узелок завяжется

Пуповина начинает формироваться со 2-3 недели беременности и растет вместе с малышом. Полностью пупочный канатик формируется к двум месяцам беременности. К этому времени его длина обычно составляет 50-60 см, однако встречаются и укороченные "канатики" — всего до 40 см, и длинные — более 1 м! От длины пуповины во многом зависит ее способность завязываться в узелки. Узлы различают истинные и ложные.

Ложный узел представляет собой утолщение пуповины из-за варикозного расширения вены. Свое название он получил только за внешнее сходство с узелком, и, конечно, никакого вреда малышу такое утолщение причинить не может.

Истинный узел формируется на ранних сроках, когда плод еще очень мал, а соотношение между его размерами и полостью матки позволяют ему проскользнуть в петлю пуповины. Чаще всего настоящие узлы образуются на "нестандартной" ультрадлинной пуповине. Обычно они неопасны, однако иногда могут повлиять на исход родов. При натяжении пуповины узел затягивается, прекращаются поступление и отток крови по сосудам, и малыш оказывается "отрезанным" от мамы раньше срока. В этом случае возникает острая гипоксия плода и необходимость экстренных мер. Однако, случается такое крайне редко — менее, чем в 1% всех "узловатых" случаев. Обнаружить узелок на пуповине во время беременности сложно, и большинство женщин узнают о нем только после родов.

Как воспримет первенец появление в доме еще одного малыша? Станут ли они друзьями навек или будут соперничать за внимание родителей? Это тот случай, когда многое зависит лично от вас. Поэтому еще до рождения второго ребенка постарайтесь решить проблемы первого, чтобы он был счастлив и ничего не боялся.

РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ

Один из первых вопросов, которые встает перед родителями: в каком возрасте малышу будет легче воспринять появление братика или сестрички. Психологи не советуют подгадывать под первенца рождение второго (третьего, четвертого) ребенка. Он всегда приходит в этот мир вовремя! А вот знать особенности каждого возраста совсем не помешает.

В 1,5-2 года

Первенец мало что понимает сам, "попугайничает" чувства родителей и, скорее всего, легко и просто переймет от вас любовь к младшенькому. Обычно дети помнят себя лет с четырех, поэтому вполне возможно, время, когда первенец был единственным, вообще забудется. Проблема ревности будет не так глубока, как в 5-6 лет у всеобщего любимца. Да и кризис 3 лет, скорее всего, пройдет более гладко.

В 3-5 лет

Готовить ребенка к изменениям, происходящим в семье, надо более тщательно. Чтобы предотвратить стресс от появления "захватчика из капусты", постарайтесь сделать малыша полноценным участником событий. К его мнению нужно прислушиваться, самолюбие оберегать, поведение мотивировать, иначе проблемы ревности вам не избежать. При этом помните, что играть вместе дети смогут не сразу. И лучше поначалу не оставлять малышню наедине друг с другом. В этом случае велика вероятность травм для младенца — не по злому умыслу, а по недосмотру.

В 6-8 лет

Мама нужна первенцу не меньше, чем новорожденному. Его жизнь и так сильно меняется: появляются самостоятельность, ответственность. Слово "нельзя" начинает заменяться понятием "должен": должен учиться, принимать решения, найти свое место в коллективе... На адаптацию к новым условиям уходит не пара месяцев, как думают многие родители, а 1,5-2 года. Поэтому нужно правильно подать школьнику появление малыша как нового члена семьи. И не делать из первенца второго папу или маму.

Ранки

Если малыш слегка повредил кожный покров, можно воспользоваться классическими средствами — йодом и зеленкой. Но ни в коем случае не обрабатывайте ранку целиком — этими антисептиками нужно обработать только ее края. Если в порезе есть инородные тела: камешки, песок, частицы сухих растений — следует ее тщательно обработать перекисью водорода. Предварительно разведите ее водой в пропорции 1:10 и промойте ранку с помощью кусочка стерильного бинта. Это позволит легко удалить грязь и остановить кровотечение, если оно есть. Затем наложите стерильную повязку, если ранка кровоточила, или заклейте место повреждения пластырем.

Неплохо, если вы будете периодически использовать антибактериальное мыло. Оно снизит риск инфицирования раны бактериями и вирусами, которые могут находиться на поверхности кожи. Однако использование мыла не отменяет обработку самой ранки антисептиками.

Синяки

Чтобы помочь ребенку справиться с болью, нужно на 15-20 минут приложить к ушибленному месту холодный компресс, который поможет временно снять боль. Главное — сделать это сразу, то есть в первые минуты после получения травмы. Далее на место синяка нанесите мазь, предназначенную для лечения поверхностных повреждений кожных покровов.

В погожий летний день самое время вспомнить о такой полезной забаве, как посещение зоопарка. Для крохи это процесс немного утомительный, поэтому к нему стоит подготовиться заранее. Летом так хочется больше времени проводить на свежем воздухе! А зоопарк - отличное место для прогулок. Но чтобы вашему малышу было интересно, постарайтесь превратить обычную экскурсию в захватывающее приключение.

Выбираем день

Конечно, главным условием похода с малышом в зоопарк является хорошая погода. Но ведь ребёнок - не единственный участник планируемого мероприятия. Придется принимать во внимание и предпочтения братьев наших меньших. В жаркий день звери будут укрываться от зноя в сооруженных для них пещерах, под навесом густой листвы, и вы рискуете обойти весь зоопарк в поисках хоть кого-нибудь, находящегося в пределах видимости.

Поэтому лучше выбирайте не слишком жаркий день, возможно, даже прохладный, только не дождливый. Тогда животные будут наиболее активны, и ребёнок сможет воочию понаблюдать за их повадками и играми. Ведь только вживую прочувствовав, что они также радуются и печалятся, занимаются делами или бездельничают, малыш сможет усвоить главный урок - мы не единственные на нашей планете.

Как бы вы ни пытались все предусмотреть, в жизни случаются непредвиденные ситуации. Мы подскажем, как не растеряться.

Маме, конечно, всегда стоит стремиться к идеалу. Но, согласитесь, иногда вы совершаете ошибки. Порой жалеете, что не предупредили малыша, не всё предусмотрели. И вините себя. Однако упиваясь чувством вины, вы топчетесь на месте. А ребёнку нужна реальная помощь.

Не забрали из детского сада вовремя

Каждый вечер, идя за ребёнком в садик, вы заранее представляете, как ощутите у себя на шее его маленькие ручки. Да и кроха ждёт вас с нетерпением. Его твёрдая вера в то, что мама не забудет, не бросит, делает его защищенным. Но иногда вы можете столкнуться с непреодолимыми препятствиями на пути к малышу: поезд метро застрял в тоннеле, снегопад парализовал движение автобусов, начальник поручил срочную работу, от которой зависит ваше продвижение на службе, или вы поскользнулись, упали и вынуждены срочно ехать в травматологию... Что же делать? Ответ напрашивается сам собой: необходимо продумать все непредусмотренные варианты.

- Утром, отводя малыша в садик, предупредите его, что, если даже вы задержитесь вечером, он всё равно может быть уверен: его ни за что, никогда не бросят! За ним всегда кто-нибудь придёт и приведёт домой. Коль не выручит папа, который работает допоздна, наверняка найдется человек, который вас подстрахует: бабушка, знакомая соседка, ваша лучшая подруга. Карапузу будет спокойнее, если договариваться о подстраховке вы будете в его присутствии.

- Всегда имейте при себе номера телефонов воспитательницы, заведующей детсадом, медсестры.

- Пообещайте ребёнку, что непременно позвоните воспитательнице и она предупредит его о том, кто сегодня за ним придёт вместо мамы.

- Оставьте в садике номера своего мобильного и рабочего телефонов, положите в карман малышу записку с этими номерами.

- Твёрдо скажите крохе, что вы всегда будете к нему возвращаться, даже с опозданием.

- Не браните малыша, если в ответ на ваши слова он начнёт ныть и цепляться за вашу руку. Скажите, что понимаете его огорчение и что, вероятнее всего, вечером всё будет нормально.

Витамины, солнце, море, веселье... А на столбике термометра 30С... Помоги крохе адаптироваться в условиях высокой температуры!

Система терморегуляции у малюток менее совершенна, чем у взрослых. Вплоть до 6-7 лет тело ребенка быстрее нагревается и быстрее охлаждается. И в какой-то степени это является причиной того, что детки легче простужаются. Однако любой врач подтвердит: перегрев опаснее переохлаждения! Стремясь избавиться от лишнего тепла, малыш интенсивно потеет. А во время жары пот испаряется с поверхности кожи и охлаждает ее намного скорее, чем в обычных условиях. Вот вам и опасный резкий перепад температур... Так что уберечь кроху от зноя даже важнее, нежели от мороза! Займемся?

Потный лоб, влажные волосы и покрасневшее лицо - первые признаки того, что малютке жарко. Особенно в квартире, где родители боятся лишний раз открыть форточку. А о кондиционере и вовсе речь не идет - опасно для ребенка! Вокруг этого незаменимого летом бытового прибора много кривотолков. Считается, будто кондиционер провоцирует бронхиты и пневмонии, пересушивает воздух... Однако на практике подобных неприятностей можно избежать, если использовать прибор с умом. Посмотри, как оживляется карапуз, едва вы переступаете порог супермаркета, оснащенного кондиционером. Освежающая прохлада бодрит и одновременно успокаивает. А на жаре кроха капризничает и очень быстро устает...

Даже взрослому человеку трудно терпеть боль в ухе, что уж говорить о маленьком ребенке... Твоя задача помочь карапузу!

Медики выделяют три основных вида отита в зависимости от того, какой отдел уха воспалился: наружный, средний, внутренний. Однако лидером по частоте заболеваемости у деток является воспаление среднего уха (крошечная полость, в которой находится костный механизм, предназначенный для передачи звуковой волны во внутреннее ухо). Кроме того, отит может быть дву- и односторонним, приобретать гнойную и катаральную форму... Разобраться во всех этих тонкостях способен лишь детский отоларинголог. Обязательно обратись к нему, как только болезнь даст о себе знать.

Чаще всего боль в ушке появляется у ребятишек до пяти лет, и этому есть логическое объяснение. Заражение обычно происходит через евстахиеву трубу (она соединяет ухо с полостью носоглотки). Далее инфекция распространяется в среднее ухо, где у деток не гладкая оболочка, как у взрослых, а рыхлая ткань. В ней и селятся вредные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс в среднем ухе. А начинается он вследствие определенных причин. Каких именно? Все индивидуально! Например, у новорожденных отоларингологи диагностируют отит, который в большинстве случаев возникает из-за попадания околоплодных вод в слуховой проход во время продвижения по родовым путям.

У детей постарше все по-другому. Механическая травма уха, накопление влаги в наружном слуховом проходе, болезни верхних дыхательных путей (насморк, ларингит), инфекционные (коклюш, скарлатина, ветрянка) и вирусные (грипп) недуги запросто могут вызвать отит.

О том, что это произошло, ты узнаешь по самочувствию своего сынишки или доченьки. Присмотрись повнимательнее!

Период кишечных колик проходят все младенцы независимо от состояния здоровья и успехов в развитии. Тебе вполне по силам помочь крохе справиться с этой проблемой.

Когда маленького мучат газы, в доме все словно переворачивается с ног на голову. Ребенок кричит уже не первый час, подтягивает ножки к груди или, наоборот, вытягивает их и напрягает. Его личико краснеет, а кулачки сжимаются, как будто он собирается ринуться в бой с невидимым врагом. Родители испытывают настоящие муки вместе с крохой, пытаясь ему помочь. Причина такого поведения - колики, которые возникают в результате газообразований в незрелом желудочно-кишечном тракте новорожденного.

Для диагностики недуга специалисты используют так называемое "правило трех":

- Боли появляются на 3-й неделе жизни малыша.

- Продолжаются около 3 часов в день.

- Наблюдаются в течение 3 месяцев.